Coaching ist das Richtige für Sie, wenn Sie sich selbst oder etwas in Ihrem Leben verändern wollen, aber allein dabei nicht weiter kommen. Vielleicht weil Sie sich in einem hektischen Alltag einfach nicht die Ruhe zum Nachdenken nehmen, oder weil Ihnen einiges noch nicht bewusst ist, das durch bestimmte Coachingtechniken ans Licht gebracht werden kann. Weil die Macht der Gewohnheit und die Erwartungen der anderen Sie immer wieder von der ersehnten Veränderung abhalten. Sie brauchen einen geschützten Raum, um erstmal Ihr neues Ich, neue Fähigkeiten auszuprobieren, zu üben und dann ihre Umwelt damit zu konfrontieren.
Themen des Coachings können sein:
- Klarheit über sich selbst finden,
- Ursachen von Problemen klar analysieren und geeignete Lösungen erarbeiten,
- klare Ziele und Prioritäten setzen und Zielkonflikte auflösen,
- neue, zielführende Handlungen und Kommunikationen einüben und mit überprüfbaren Aktions- und Zeitplänen die Zielerreichung sicherstellen oder
- Ihre Ressourcen klar erkennen, stärken und nutzen, um glücklicher und erfolgreicher zu werden.
Mein Coaching bietet Ihnen eine persönliche Beratung und Begleitung auf Zeit, bei der ich Ihnen keine Lösungen vorgebe, sondern Ihnen helfe, bei komplexen Problemlagen Ihre eigenen Lösungen zu entwickeln. Ich steuere den Prozess mit Hilfe bestimmter Coaching-Techniken und Interventionsmöglichkeiten und gebe Veränderungs- und Reflexionsanregungen. Die eigentliche Entscheidungs- und Veränderungsarbeit leisten Sie, indem Sie Anregungen auswählen und in Ihrem Alltag umsetzen.
Wichtige Grundlagen für ein erfolgreiches Coaching sind Kooperation, gegenseitiges Vertrauen und Eigenverantwortung an jedem Punkt des Coachingprozesses. Dass ich systemisch arbeite meint, dass ich Sie als den ganzen Menschen in Ihren Beziehungszusammenhängen sehe und dass die gefundenen Lösungen in Ihrem Lebens- und Arbeitsalltag funktionieren werden.
Ich coache Sie, damit Sie in Krisen, Konflikten und Entwicklungstiefs wieder Selbstvertrauen gewinnen und handlungsfähig, leicht und voller Zuversicht werden.